Czwartek, 18 Lipiec 2024 r. ,   Kamila, Szymona

Czym jest produktywność i jak ją osiągnąć?

   8
Produktywność to cecha, która pozwala nam wycisnąć z naszego dnia wszystko, co tylko się da. Nie oznacza to jednak, że zawsze najlepsze, co możemy zrobić, to wykorzystać sto procent swojej energii na pracę, rozwój czy zawieranie nowych wartościowych znajomości. Czasami to, czego potrzebujemy, to po prostu odrobina relaksu, cały dzień z serialem lub książką i błogie leniuchowanie.

Produktywność nie jest naszym wrogiem

Kiedy czytamy o produktywności, może nam się wydawać, że osoba, która spędza cały dzień na robieniu czegoś, nie może być w pełni szczęśliwa. Jednak produktywni ludzie nie są w centrum wydarzeń cały czas. Nikt nie jest zdolny poświęcać swojego wolnego czasu w stu procentach na naukę nowych rzeczy czy rozwój swojego biznesu. Ważne jest, żeby znaleźć czas na relaks, bo osoba, które tego nie potrafi lub nie chce, może łatwo wpędzić się w pracoholizm. Produktywność nie wymaga od nas ciągłej pracy i robienia czegoś pożytecznego, ale chce nas zachęcić do optymalizowania swojego planu dnia i czucia satysfakcji, kiedy przejdziemy do dziennego podsumowania.

Rób sobie przerwy od pracy

A nie przerwy od relaksu. Wiele osób traktuje pracę jako zło koniecznie, które przeszkadza nam z pełnym zrelaksowaniu się. Przez to zupełnie zaburza nam się postrzeganie tego, czym powinny być przerwy. To praco powinna być przeplatana krótkimi przerwami na kawę czy przeczytanie rozdziału książki, a nie rozrywka przerywana krótkimi sesjami pracy. Póki nie pogodzimy się z naszymi obowiązkami i nie zaakceptujemy tego, że zwyczajnie muszą zostać przez nas wykonane, nie będziemy w stanie cieszyć się podczas ich odrabiania. Twoja praca powinna w pierwszej kolejności sprawiać Ci satysfakcję, a to relaks przynosi przyjemność, choć może być i na odwrót.

Nie bój się planować

Plany nie zamykają Cię w żadnej sztywnej ramie. To Ty kontrolujesz to, co robisz, na każdym szczeblu swojego dnia, kariery czy życia. Jednak plan może być nam bardzo pomocny. W końcu kiedy robimy zakupy, wyposażamy się w listę, aby wiedzieć, czego potrzebujemy i uporać się z nimi jak najszybciej. Nie bój się, że plany uniemożliwią Ci bycie spontanicznym i zmuszą do robienia czegoś konkretnego. Plan, nawet szczątkowy, zawsze wyjdzie Ci na dobre. Nikt nie mówi, że musisz się go trzymać i za wszelką cenę skupiać się na jego wykonaniu. Pozwól sobie na spontaniczność, ale nie dopuść do sytuacji, w której nie wiesz, co robić dalej.


Sklep internetowy Pościel To specjalizujący się w sprzedaży kołder, poduszek, pościeli oferuje ogromny wybór produktów. Znaleźć można u nas pościel najwyższego gatunku o pięknych wzorach i kolorach, która pięknie będzie się prezentować we wnętrzu sypialni oraz w hotelowym...
Jesteś producentem oprogramowania - rejestracja czasu pracy. Chcesz poprawić pozycję w Google? Ten wpis jest dla Ciebie. Pozycjonowanie w wyszukiwarce to popularna metoda na zwiększenie ruchu na stronie internetowej. Strona lub sklep wypozycjonowany na czołowe miejsca w wyszukiwarce na...
Reklamowe24 to firma zajmująca się tworzeniem gadżetów reklamowych. Działamy na rynku od 15 lat, a nasze produkty cieszą się dużym uznaniem wśród przedsiębiorców. Z naszych usług korzystają największe firmy działające w kraju, jak również instytucje samorządowe i...



W dzisiejszym światem pracy, wielu z nas doświadcza presji i stresu związanych z przepracowaniem. Długie godziny spędzane w biurze, ciągła...
Efektywne zarządzanie czasem pracy to jedno z najważniejszych umiejętności, które każda osoba powinna rozwijać. Dzięki temu możemy...
Wyznaczanie celów jest niezwykle istotne dla naszej motywacji i efektywności w pracy. Gdy mamy jasno określony cel, łatwiej jest skupić się na...