Wtorek, 08 Październik 2024 r. , Brygidy, Pelagii, Marcina
Czym jest produktywność i jak ją osiągnąć?
9
Produktywność to cecha, która pozwala nam wycisnąć z naszego dnia
wszystko, co tylko się da. Nie oznacza to jednak, że zawsze najlepsze,
co możemy zrobić, to wykorzystać sto procent swojej energii na pracę,
rozwój czy zawieranie nowych wartościowych znajomości. Czasami to, czego
potrzebujemy, to po prostu odrobina relaksu, cały dzień z serialem lub
książką i błogie leniuchowanie.
Produktywność nie jest naszym wrogiem
Kiedy czytamy o produktywności, może nam się wydawać, że osoba, która spędza cały dzień na robieniu czegoś, nie może być w pełni szczęśliwa. Jednak produktywni ludzie nie są w centrum wydarzeń cały czas. Nikt nie jest zdolny poświęcać swojego wolnego czasu w stu procentach na naukę nowych rzeczy czy rozwój swojego biznesu. Ważne jest, żeby znaleźć czas na relaks, bo osoba, które tego nie potrafi lub nie chce, może łatwo wpędzić się w pracoholizm. Produktywność nie wymaga od nas ciągłej pracy i robienia czegoś pożytecznego, ale chce nas zachęcić do optymalizowania swojego planu dnia i czucia satysfakcji, kiedy przejdziemy do dziennego podsumowania.
Rób sobie przerwy od pracy
A nie przerwy od relaksu. Wiele osób traktuje pracę jako zło koniecznie, które przeszkadza nam z pełnym zrelaksowaniu się. Przez to zupełnie zaburza nam się postrzeganie tego, czym powinny być przerwy. To praco powinna być przeplatana krótkimi przerwami na kawę czy przeczytanie rozdziału książki, a nie rozrywka przerywana krótkimi sesjami pracy. Póki nie pogodzimy się z naszymi obowiązkami i nie zaakceptujemy tego, że zwyczajnie muszą zostać przez nas wykonane, nie będziemy w stanie cieszyć się podczas ich odrabiania. Twoja praca powinna w pierwszej kolejności sprawiać Ci satysfakcję, a to relaks przynosi przyjemność, choć może być i na odwrót.
Nie bój się planować
Plany nie zamykają Cię w żadnej sztywnej ramie. To Ty kontrolujesz to, co robisz, na każdym szczeblu swojego dnia, kariery czy życia. Jednak plan może być nam bardzo pomocny. W końcu kiedy robimy zakupy, wyposażamy się w listę, aby wiedzieć, czego potrzebujemy i uporać się z nimi jak najszybciej. Nie bój się, że plany uniemożliwią Ci bycie spontanicznym i zmuszą do robienia czegoś konkretnego. Plan, nawet szczątkowy, zawsze wyjdzie Ci na dobre. Nikt nie mówi, że musisz się go trzymać i za wszelką cenę skupiać się na jego wykonaniu. Pozwól sobie na spontaniczność, ale nie dopuść do sytuacji, w której nie wiesz, co robić dalej.
Produktywność nie jest naszym wrogiem
Kiedy czytamy o produktywności, może nam się wydawać, że osoba, która spędza cały dzień na robieniu czegoś, nie może być w pełni szczęśliwa. Jednak produktywni ludzie nie są w centrum wydarzeń cały czas. Nikt nie jest zdolny poświęcać swojego wolnego czasu w stu procentach na naukę nowych rzeczy czy rozwój swojego biznesu. Ważne jest, żeby znaleźć czas na relaks, bo osoba, które tego nie potrafi lub nie chce, może łatwo wpędzić się w pracoholizm. Produktywność nie wymaga od nas ciągłej pracy i robienia czegoś pożytecznego, ale chce nas zachęcić do optymalizowania swojego planu dnia i czucia satysfakcji, kiedy przejdziemy do dziennego podsumowania.
Rób sobie przerwy od pracy
A nie przerwy od relaksu. Wiele osób traktuje pracę jako zło koniecznie, które przeszkadza nam z pełnym zrelaksowaniu się. Przez to zupełnie zaburza nam się postrzeganie tego, czym powinny być przerwy. To praco powinna być przeplatana krótkimi przerwami na kawę czy przeczytanie rozdziału książki, a nie rozrywka przerywana krótkimi sesjami pracy. Póki nie pogodzimy się z naszymi obowiązkami i nie zaakceptujemy tego, że zwyczajnie muszą zostać przez nas wykonane, nie będziemy w stanie cieszyć się podczas ich odrabiania. Twoja praca powinna w pierwszej kolejności sprawiać Ci satysfakcję, a to relaks przynosi przyjemność, choć może być i na odwrót.
Nie bój się planować
Plany nie zamykają Cię w żadnej sztywnej ramie. To Ty kontrolujesz to, co robisz, na każdym szczeblu swojego dnia, kariery czy życia. Jednak plan może być nam bardzo pomocny. W końcu kiedy robimy zakupy, wyposażamy się w listę, aby wiedzieć, czego potrzebujemy i uporać się z nimi jak najszybciej. Nie bój się, że plany uniemożliwią Ci bycie spontanicznym i zmuszą do robienia czegoś konkretnego. Plan, nawet szczątkowy, zawsze wyjdzie Ci na dobre. Nikt nie mówi, że musisz się go trzymać i za wszelką cenę skupiać się na jego wykonaniu. Pozwól sobie na spontaniczność, ale nie dopuść do sytuacji, w której nie wiesz, co robić dalej.
Kancelaria notarialna dr Wiktora Trybki wyróżnia się najwyższą jakością oferowanych usług. Zajmujemy się przygotowaniem różnego rodzaju dokumentów sporządzanych przy okazji obrotu nieruchomościami. Mogą to być: umowy sprzedaży, darowizny, pierwokupy lub zniesienia...
Zarządzanie czasem jest kluczowym elementem efektywnego funkcjonowania w życiu osobistym i zawodowym. Często popełniamy błędy, które prowadzą do marnowania cennych godzin i negatywnie wpływają na naszą produktywność. Jednak dobrym nawykom można nauczyć się zarządzać czasem...
Elastyczny czas pracy - to pojęcie, które w ostatnich latach stało się popularne w wielu firmach i organizacjach. Oznacza ono wprowadzenie pewnej swobody dla pracowników w zakresie wyboru godzin pracy. W praktyce oznacza to, że pracownicy mogą samodzielnie decydować o tym, o której...